如果我只是呼吸 - 精装
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作者：Mona Liza Santos，插画：Tharushi Nanayakkara
只要我深呼吸，一切都会好起来！
只要一口气，我的烦恼就烟消云散了！你有没有过因为太担心而无法平静下来？试试这些方法，让你脚踏实地！吸气……呼气……然后数到4。你的烦恼就不再存在了！
这本插画儿童读物教导冥想和自我反思的重要性，向小读者解释了当他们需要时间平静下来时，如何专注于其他事情。凭借有趣的韵律和易于理解的短语，这本书将让您的孩子很快就能练习这些技巧和方法！立即购买吧！
页数： 56
尺寸： 0.31 x 11 x 8.5 英寸
出版日期： 2022年11月23日
大字版： 是