内心野化：一位科学家的存在之旅 - 平装

作者：霍莉·艾琳·科普兰 (作者)，斯蒂芬·阿尔泰尔 (前言)

如果我们为自己和世界拼命寻求的和平，不是在别处，而是深埋在我们每个人的内心深处，那会怎样？

几十年来，霍莉·科普兰作为一名环保科学家，致力于保护地球的野生之地。然而，当霉菌病和严重的倦怠让她筋疲力尽时，她发现了一个将改变一切的真相：我们无法在与自己分离的情况下拯救世界。

《内在野化》（Inner Rewilding）是一个女人从枯竭到找回自我的故事——也是对你自身的一次邀请。

霍莉将回忆录与神秘主义、科学与灵魂交织在一起，描绘了一条从沮丧和绝望走向深层和平与坚定喜悦的道路。《内在野化》不仅仅是一部回忆录，它更是一本为精神疲惫者、为气候焦虑者、为那些忘记关爱自己内心的疗愈师们而写的现代精神指南。

在这些页面中，你将发现：

• 对地球的悲伤如何能让我们敞开心扉，去感受无限的爱
• 唤醒内在和平的轻松途径
• 声音和呼吸的力量如何改变你的状态并治愈你
• 为什么治愈我们自己就是治愈世界

这本书以科学家的好奇心和神秘主义者的温柔写成，它不要求你超越人性或逃入自然。它邀请你重新爱上自己和这个世界——这是你从内到外重新野化自我、回归自我的呼唤。