铁线拳。南少林洪家拳武术经典系列 - 平装

作者：林世荣（Author），Andrew Timofeevich（Author）

南少林洪家功夫经典系列

传承自林世荣宗师的无价南少林遗产

原版：香港，1957年；2002年-2007年译自中文。

铁线拳由铁桥三（中国历史上最优秀的武术家之一）创立。他的真名是梁坤（1813-1886）。他是著名的广东十虎之一。

铁桥三出生于广东南海。他是家中第三个孩子，拜少林寺僧人郭仁为师。郭仁是南少林洪家拳最伟大的大师之一。他闻名于长江两岸。多年来，铁桥三将其所学传授给他的学生之一林福成。后来，林福成教授了黄飞鸿（1847-1924），而黄飞鸿又教授了林世荣（1860-1943）。

铁线拳被认为是传统南少林洪家功夫体系中传授的最高级套路。此法属于“硬”或实战南少林气功的一个分支，被认为是“内功”。铁线拳大师能够毫发无伤地承受最强烈的打击，包括重物或冷兵器造成的打击，用手弯曲粗铁棒，其“扎根功”非常强大，以至于一群壮汉也无法将其撼动。此外，这种奇妙的方法还能增强所有内脏、骨骼、肌肉和筋腱。整个身体得以茁壮成长并焕发活力。这种训练的好处是无穷无尽的。

“此法最适合习武者。通过此法，我本人能达到我师父黄飞鸿的成就，而飞鸿大师又能达到其师林福成的成就，林福成在当时是铁桥三（这位无与伦比的大师）最优秀的弟子……”

——林世荣

“每种功夫都有其独特的训练方法和奥秘。本书只是为铁线拳的正确训练提供了最完整和直观的指导。它对于所有练习气功和功夫的人来说都是不可或缺的。”

——黎细辉