Knowing Acts: Engage in Healing - Paperback | Books | Wiccan Center

使徒行传解读:委身医治 - 平装

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使徒行传解读:委身医治 - 平装

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作者:Heidi Love(作者),Linden O'Ryan(作者),Anne Hallward(作序)

《知行合一——参与治愈》是一本可定制的工作手册,用于您的个人治愈之旅。它包含100页全彩精美插图和30多个简单、愉快的练习,涉及音乐、艺术、正念、播客、诗歌、俳句等。其中精选了勇敢的书籍、网站、播客、有声读物和免费资源。本书由缅因州水彩画家Linden O'Ryan创作的原创治愈艺术作品丰富,《知行合一》帮助您创建自己的平静练习,以实现情绪平衡。由创伤幸存者Heidi Love在她的治愈之旅中创作,并经过众多创伤专家的审阅、认可和加强,《知行合一》结合了心理学、经验和艺术,帮助您超越创伤,充实地生活。

《知行合一》提供了引人入胜的方法,为那些遭受压倒性情绪困扰的人创造一个平静的练习,并允许读者在以不健康的方式陷入困境之前采取行动。它通过自动反应来帮助缓解深度悲伤、悲痛、羞耻、愤怒、暴怒以及麻木和迷失感。它采用权宜之计,帮助创伤、性侵和家庭暴力幸存者从创伤后应激障碍(PTSD)、自杀意念或衰弱情绪中走出来,到达一个可以感到平静和恢复的地方,并寻求专业帮助。由创伤幸存者为幸存者创建,它包含一本可定制的工作手册,供您制定自己的行动计划,以便在侵入性思想和压倒性情绪突然出现时使用。

本书经过众多创伤和咨询专家的全面审阅和认可,包括哈佛大学培训的精神科医生、塔夫茨大学医学院精神病学助理临床教授Anne Hallward博士,以及社会心理学家Susan Newman Manfull博士,被誉为救命资源。如果您或您认识的人正在寻求一种更健康的方式来应对压倒性的悲伤、悲痛、愤怒、暴怒或麻木,或者正在从创伤后应激障碍(PTSD)、自杀念头、创伤、性侵犯、家庭暴力或其他困难中恢复,那么《知行合一》提供了一种平静的情绪平衡和治愈方法。


这本鼓舞人心的书是一块试金石,一个安全的港湾,在我们勇敢的治愈之旅中,可以一次又一次地回归。”Anne Hallward医学博士,安全空间电台创始人兼执行董事,塔夫茨大学医学院精神病学助理临床教授。


页数: 102
尺寸: 0.28 x 8.5 x 5.5 英寸
出版日期: 2021年9月24日

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