放手：释放你的痛苦 - 平装

作者：刘素珍

“与你的身体同在，与你的情绪同在，与你的自我同在！”我们读了那么多书，跟随了那么多大师，为什么我们仍然我行我素？当我们受伤后，这些伤痛构成了我们的世界。我们一遍又一遍地在生活中重复这些悲剧。我们不知道如何与我们灵魂深处的渴望联系。放下法将向您展示如何面对这些伤痛，帮助您学会如何结束痛苦模式，恢复健康，并清除所有阻碍您享受真实本性和爱的障碍。放下法——释放你的痛苦由刘素珍的门徒杨淑真介绍到西方，她与刘素珍共事多年。在个人挣扎时期，杨淑真用这本书中介绍的技术治愈了自己，并决定必须将这项工作分享给西方，于是她着手翻译。杨淑真居住在华盛顿特区，提供冥想、治疗课程和家庭系统排列工作坊。

作者简介

刘素珍是台湾人。在她二十多岁时，她被诊断出患有绝症，而当时她已经遭遇了难以置信的苦难。在这场危机中，她经历了一次精神上的突破，使她从自我和心灵的牢狱中解脱出来。从这次解脱中，涌现出巨大的能量和宁静。她于2004年开始练习气功，在台湾和亚洲其他地区拥有众多追随者。刘素珍过着隐士般的生活。刘素珍教授冥想、气功和家庭系统排列治疗课程，并通过运动提高学生的意识。她的放下法帮助了中国大陆和台湾无数人改善了他们的幸福感、人际关系和健康，帮助他们让生活和爱情重回正轨。刘素珍的教诲是独一无二的，她洞察力的深度可与克里希那穆提和大圆满等其他精神巨匠相媲美。