《终极运动员的正念：驾驭力量与平静之间的平衡 - 平装》

作者：Prince Daniels，作序：Calvin Johnson

优秀运动员与伟大运动员之间存在微小的差异，这种差异如此细微，以至于很容易被忽视。这本书能帮助你弥合这一鸿沟，将你的比赛从平凡提升到非凡。你可以将你的比赛提升到你所能想象的最高水平——终极水平——但首先你必须实现内心平静与外在力量的平衡。在这本书中，前NFL跑卫Prince Daniels Jr.将与你分享通过正念和冥想来释放作为运动员真正潜力的道路。他向你展示，通过勤奋地运用这些练习，你可以克服所有阻碍你实现目标的喧嚣和程序设定。

当你不仅培养身体，还培养心智和精神时，你的整个自我将作为一个完整的整体运作，让你进入“心流区”——那里只有当下时刻和轻松的行动。当你的精神感动你时，一切似乎都水到渠成。在这个增强自信和专注的空间里，你会发现一切皆有可能，因为你真正相信它会实现。

当你可以将比赛提升到最高水平时，为什么要满足于次一级？要达到终极水平？