极简生活：简化、整理、断舍离——平装

作者：Joshua Michaels

简化您的生活、减轻压力、增加幸福感 本书将向您介绍极简主义生活方式，并为您提供可应用于您生活的策略。您不仅将学习如何简化、整理和清理您的物质世界和外部世界，还将学习各种技巧来简化、整理和清理您生活的内部方面。实用的整理技巧 尽管极简主义不仅仅是限制和整理您的财产，但这些方面确实需要解决。在接下来的章节中，您将获得具体的步骤，帮助您控制您的空间和财产。别担心，这不是那种说教式的“你必须放弃你拥有的一切，只留下正好50件物品”之类的书。这本书旨在提醒您已经知道的事情，为您提供一些具体的建议，指引您正确的方向，并在此过程中鼓励您。对您来说，开始享受极简主义生活方式的好处比尝试遵守一些武断而僵化的规则更重要。极简主义不仅仅是关于物品，更是关于生活！如果您感到不知所措、混乱或压力重重，请知道还有希望。当您以有意义的方式简化您的生活时，您会发现未来有更好、更快乐、更充实的人生旅程。它确实需要付出代价，尽管是暂时的。您必须愿意采取必要的步骤，摆脱那些一直束缚您并给您的生活带来压力的东西。无论您今天的生活多么美好，只要稍微努力一点，您就可以让它变得更好——这将是值得的。我真诚地希望这本书能提醒您，幸福与物品无关。当然，我们都需要一些东西才能生存，但真正持久的幸福源于内心深处，而不是来自外在。它无法购买或收集。购买您认为想要的东西带来的短暂快感无法与真正的幸福相提并论。以下是您将在《极简生活》中学到的一些内容

• 极简主义生活方式的关键好处
• 什么是极简主义，什么不是极简主义
• 如何清除家中的杂物
• 如何采纳极简主义思维方式
• 如何以极简主义方式管理您的财务
• 整理技巧和窍门。
• 如何过极简主义生活方式
• 整理家中每个房间（包括厨房、浴室、衣柜和卧室）的具体技巧。
• 等等……