身体智慧的奇迹——平装

作者：约瑟夫·劳里塞拉 (Joseph Lauricella)

在与急性焦虑症搏斗的最佳朋友自杀后，约瑟夫也因一种未知疾病住院，差点被击垮。《身体智慧的奇迹》以作者真实的生活经历开篇，讲述了他努力理解自己的内疚、焦虑和自我毁灭性想法的过程。他面临着一个生死攸关的抉择，他选择了生命。在一条非传统的疗愈之路上，约瑟夫·劳里塞拉发现了一个简单的真理和给所有人的信息。一个我们很容易忽视甚至遗忘的真理。记住你真实身份的真理：

你是一个奇迹！

我们一生中都会有失控和感到不安全的时候。这本书适合任何需要全新视角和新方法来消除焦虑、压力和过度思考的人。它适合那些在我们这个不确定的世界中，渴望保持积极和安好，却感到孤独的人。无论你的过去发生过什么，你来自哪里，或者你如何来到这里，你注定要在这里。每个人都可以从这本书中受益，因为它教你如何在当下更多地用心生活，而不是被过去的程序所束缚。它将激励你寻求庇护，并相信你自身身体的奇妙智慧。