《留心吧，看在老天的份上：慈悲的佛教之道》 - 平装

作者：西尔维娅·布尔斯坦

佛陀认为，慈爱之路即幸福之路。现在，全国畅销书《比你想象的更容易》的作者西尔维娅·布尔斯坦，将两千五百年来培养慈悲心（佛陀自身修行的核心）的实践，变得人人可及。《为了良善，请留意》是第一本指导西方读者踏上佛陀十波罗蜜——心之圆满之路的书。布尔斯坦将传统的佛教教义和寓言与她自己生活中的故事，以及易于遵循的冥想相结合，展示了正念（即日常生活中保持专注）的实践如何能够引导我们达到所有人都在追求的这些圆满，包括布施、持戒、智慧、精进、忍辱、决心和平等心。

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佛陀认为，慈爱之路即幸福之路。现在，全国畅销书《比你想象的更容易》的作者西尔维娅·布尔斯坦，将两千五百年来培养慈悲心（佛陀自身修行的核心）的实践，变得人人可及。《为了良善，请留意》是第一本指导西方读者踏上佛陀十波罗蜜——心之圆满之路的书。布尔斯坦将传统的佛教教义和寓言与她自己生活中的故事，以及易于遵循的冥想相结合，展示了正念（即日常生活中保持专注）的实践如何能够引导我们达到所有人都在追求的这些圆满，包括布施、持戒、智慧、精进、忍辱、决心和平等心。
布尔斯坦指出，当我们开始这种修行时，“我们的视野会变得不同。我们会越来越清晰地看到自己内心的困惑和痛苦……我们也会看到生命的非凡之处，生命的存在是多么令人惊叹。”布尔斯坦关于日常慷慨、道德、犯错与弥补错误、无罪之福以及其他人类关切和弱点的生动实用课程，有助于澄清我们的困扰，并连接我们内在的善，“那个希望自己做得更好的部分。”
对于佛教徒和非佛教徒来说，《为了良善，请留意》是一本开朗、鼓舞人心的书，它提供了改变生活的可能性。

来自精装版。

作者简介

西尔维娅·布尔斯坦是伍德克灵魂岩禅修中心的联合创始人，也是马萨诸塞州巴雷内观禅修中心的高级教师。她拥有心理学博士学位，并在各地广泛教学和演讲。她是《比你想象的更容易》、《不要光做事，坐着吧》和《你看起来不像佛教徒，真有趣》的作者。她和她的丈夫西摩住在加利福尼亚的索诺玛县。