零基础灵气疗法：灵气治疗、提高专注力、能量和减轻压力的终极速成课程 - 平装

作者：Dagny Walters

你准备好学习灵气了吗？（100% 适合初学者！）欢迎来到灵气初学者指南！***内含额外内容 - 免费获取我未来的书籍*** 灵气是一种东方艺术和技术，它通过调节所谓的能量流来达到最佳健康状态。这种技术的大致要点是，它通过主要媒介——双手——促进能量或“气”的流动。这就是为什么它也被称为“手掌治疗”。如果操作得当，压力会大大减轻，身体机能会得到增强，从而实现放松，并最终提高生活质量。如果这是你决定了解的第一种正念练习，那么你做出了一个很好的选择。灵气直接易懂，无论你的年龄或当前技能水平如何，都可以享受并从中受益！循序渐进，毫无复杂！以下是您将学到的一些内容预览：-开始学习灵气 - 健康益处、学习曲线和误解等。-灵气符号 - 符号、治疗过程和时间范围的解释。-脉轮、光环和经络（包含大量脉轮，助您入门！）-身体姿势解释-辅助灵气技术，包括呼吸练习和水晶的使用。-额外内容 - 免费获取未来的书籍！-以及更多！