合气道秘籍 - 精装本

作者：约翰·史蒂文斯

合气道是和平之道，是一种旨在使身体和精神与宇宙自然力量和谐统一的武术。合气道由武术家兼精神领袖植芝盛平于20世纪20年代末创立，以其对和平以及哲学和精神发展的强调而在武术中独树一帜。尽管合气道是一种搏击系统，但其目标并非破坏和伤害，而是为所有参与搏斗的各方提供保护和和谐。“那些寻求竞争和超越他人的人犯了一个可怕的错误，”植芝盛平说，“武士的真正之道是防止此类杀戮——它是和平的艺术，是爱的力量。”

在《合气道秘籍》中，约翰·史蒂文斯——受人尊敬的合气道教练，撰写了30多本合气道书籍的作者——深入探讨了这种独特武术所提供的隐藏教义和深刻、多维度的精神智慧。本书分为“合气道的奥秘”和“合气道的实践”两大章节，探讨了：

• 净化身心的练习
• 合气道的密宗维度，统一阳刚与阴柔
• 合气道的发声科学及其与咒语和其他精神学科中类似实践的对应关系
• 用于平静精神和回归生命本源的呼吸技巧
• 合气道的六大支柱：基于精神原则的身体技术，将我们与更高层次的存在联系起来

对于初学者和经验丰富的练习者，《合气道秘籍》为和谐与和平的生活方式提供了真诚而鼓舞人心的见解。

约翰·史蒂文斯在日本居住了35年，曾任仙台东北福祉大学的佛学教授。他是一位广受尊敬的翻译家、受戒的佛教僧侣、几场大型禅宗艺术展览的策展人以及合气道教练，撰写了30多本书，是西方最重要的合气道专家之一，拥有合气道7段的称号。