螳螂拳：螳螂的搏击术 - 平装

作者：Peter Jaw

螳螂拳法模仿螳螂强壮前肢的形态和功能。其步法快速，起落轻盈，但收势沉重。拳法兼具刚柔。我们通过步法化解对手的进攻并同时进行反击。一招迅速变化为另一招。手脚变化非常频繁或迅速。本书介绍了构成我们手脚动作基础的基本步法和身法。对于任何对这种中国武术风格感兴趣的人来说，本书都是必不可少的。