青少年拍打疗法：通过EFT从混乱到平静 - 平装

作者：Stephen Weinstock，Jill Greenbaum

从混乱到平静，《青少年拍打疗法》一书提供了关于情绪释放技巧/拍打疗法的基本信息，旨在帮助青少年应对日常生活中面临的挑战。本书旨在使青少年摆脱那些可能阻碍他们在人际关系和学业上取得成功的忧虑、担忧和不愉快的记忆。通过本书，青少年可以学会将挑战转化为个人成长的时刻。那些了解自己内心生活以及与家人、朋友和更广阔世界的关系的青少年，将从中找到一种安慰感、一种方法、工具和资源，这些都旨在帮助他们更好地迈向他们想要的生活。格林鲍姆博士的“教练方法”充满了理解和鼓励。吉尔·格林鲍姆博士的学术背景和作为教师、课程开发人员以及青少年和家长教练的经验为其工作提供了指导。她内心深处是一个炼金术士。虽然吉尔拥有教育学博士学位，并且是一名获得认证的EFT（情绪释放疗法）执业者，但她不是心理学家、心理治疗师或其他持牌医疗保健提供者。

作者简介

吉尔·格林鲍姆（Jill Greenbaum），教育学博士，是一位国际知名的演讲者、视觉实践者，也是正念和优势导向型教练领域的专家。她个性化和富有创造性的方法建立在她多年在教育和教练领域的实践经验之上。