超凡体能的获得 - 平装

作者：Noel Huntley

这部关于体能训练新科学的读者和学生会惊讶地发现，身体移动的机制比他们所受的教育要复杂得多。当前的科学假定人类和动物的身体/肢体运动完全受中枢神经系统（和自主神经系统）控制，神经冲动被发送到肌肉，导致身体部位收缩并随后运动。如果这是唯一存在的机制，那么肢体就只能抽搐，无法进行精细协调，无法控制，也无法在运动发生时访问系统（保持对运动的控制）。作者经过30年的研究发现，身体移动（自主）是由一个双重系统造成的：1）中枢神经系统（CNS），和2）一个能量场系统。这两个系统完美地同步。这个能量场系统是一种计算机机制，实际上是自然界的量子计算机系统，对其的理解是大多数科学学科所追求的。我们通常只意识到肌肉活动的感觉，但如果我们想象移动手臂（没有肌肉活动），我们会感觉到运动的动觉。这是自然界计算机系统中信息的感觉。（神经生理学家会告诉你这是肌肉和关节周围的生理动觉，但实际上后者只占整体感觉的一小部分。）因此，必须认识到，对于这些身体运动机制，存在两种完全不同的训练系统：（1）大脑/身体机制，和（2）量子计算机系统。每个人都熟悉体能训练，这属于（1）。对于这项活动有足够的知识和方法，我们不会侵占这个领域，除了在生理学和心理学章节中提供一个总结，特别是它们与整体训练的关系。另一个机制，自然界的计算机系统，由身体和肢体周围和内部的巨大复杂能量场（量子/标量/电磁场）组成，这些当然是肉眼看不见的，并且现有科学仪器无法检测到，因为它们无法处理更高频率的标量波。这个系统需要一种非常不同的训练才能发展，我们将在本书后面理解。现在，不想获取任何关于这个主题的知识，而只想专注于训练的读者可以直接跳到第10章中给出的练习和程序。然而，应该指出的是，任何理解都将有利于进步。这些新过程与常规体能训练不同。普通的体育锻炼，可能在一天左右就能看到进步，但如果训练中断，进步也会像获得一样迅速地消失。然而，对于这个新系统，尽管进步会慢得多，或者不那么容易察觉，但它们将是永久性的。就像一旦学会骑自行车就永远不会忘记一样，这些机制不会退化或失去其信息。然而，如果读者确实希望获得一些理解，那么本书正文中提供了基础理论，特别是，在训练章节中有一个介绍，以防读者希望立即进行训练。但对于认真的科学学生来说，附录提供了一些这个庞大主题的基本（和困难的）理论，这些理论可以推广到所有其他现象，例如，我们现在有了一个新的基础来评估昆虫如何飞行，或者蜂鸟如何以如此巨大的速度拍打翅膀，为主流科学解释造成了巨大的惯性问题。请注意，有一章关于器械技术