教师180天感恩转变：自我反思日记 - 平装

作者：珍妮·塞弗森·埃德 (Jenny Severson Edd)

谁不需要抵御当今逆风的缓冲呢？你需要，我也需要。感恩和乐观是两种强大的解毒剂，它们能为你、你的生活以及你周围的人带来巨大的价值。感恩适用于你一天中的大小时刻。今天就主张你的感恩！把它写下来，让它发生。说出来，与他人分享，开启新的对话。我们天生就渴望连接！你每天都可以选择如何连接自己和世界。你会选择什么？选择感恩和乐观需要刻意和努力。感恩并不意味着或等同于快乐。它实际上比快乐更好、更持久、更可持续。感恩是马拉松，而不是短跑。这是你的机会。花时间刻意地走进你的一天，早餐桌，谈话，那个会议……最重要的是，走进你自己的孩子和你的学生。愿你将他们和你的职业视为他们真正是的神奇礼物。每一天。一次一天。一刻接一刻。祝你在这段旅程中一切顺利。教育学博士珍妮·塞弗森 (Jenny Severson, EdD) 是一位教育家、作家和演说家。珍妮博士向全球观众演讲，讲述如何从逆境中振作起来，保持好奇心，并通过感恩和乐观找到一线希望。珍妮已婚，丈夫是托德 (Todd)；她有三个正在成长的孩子；也是一名乳腺癌幸存者。