禅师：在课堂上培养专注、简约与宁静 - 平装

作者：Dan Tricarico

你可以在课堂上茁壮成长。所需要的就是片刻的宁静和一点专注。如果你像许多老师一样，你的日子忙碌、要求高，甚至混乱。但仅仅因为你生活在一个快节奏、永远在线的世界里，并不意味着你的生活必须感到匆忙和疯狂。在《禅宗教师》中，教育家、博主和演讲者Dan Tricarico提供了实用、易于使用的技巧，帮助教师放慢脚步，在课堂上——乃至生活中——创造一种专注、简单和宁静的感觉。作为一名教师，你拥有巨大的影响力，甚至可以改善未来。通过做到最好——从容不迫、全神贯注——你确保与学生的每一次互动都是有益的，对他们和你都一样。如果你不熟悉禅宗的概念，别担心。在这本入门指南中，Dan Tricarico解释了发展禅宗实践意味着什么——这与宗教无关，而与你在课堂上茁壮成长的能力息息相关。《禅宗教师》将帮助你：在降低压力的同时最大限度地发挥你的表现。改变你的课堂，体验更高质量的生活。专注于真正重要的事情，放下你无法控制的事情。找到时间照顾自己，这样你才能发挥出最好的状态！