变革性健康 - 平装
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作者：Razan Ali
五种疗法，融合了能量疗愈、神经系统和身体调理，在四年内被证明在治疗情感、身体和性虐待，以及能量和童年分离方面非常有效。
身体调理是作者自创的躯体瑜伽流。瑜伽姿势针对神经系统和腰大肌，释放根深蒂固的愤怒、焦虑和抑郁，同时促进柔韧性，并帮助调节神经系统恢复到社交状态，远离压力下的战斗或逃跑反应。Ayahuasca（死藤水），一种巴西亚马逊藤蔓和树皮，用于缓解恐慌发作和抑郁症发作，释放您未经处理的宣泄情绪。David Berceli 的创伤释放练习与瑜伽一起使用，以激活一种内在的颤抖反射，这有助于调节您的神经系统恢复到放松状态，释放臀部僵硬，并在短短六个月内实现瑜伽劈叉。能量疗法融合了伦敦执业医师 Sara Haworth（由 Sandra Ingerman 培训）的萨满灵魂回溯，以及 Tal Shai 的受版权保护的灵魂运动方法，后者是荣格心理学、整合心理学和格式塔心理学的结合。与萨满灵魂回溯类似，灵魂运动有助于找出能量、童年、祖传的堵塞和恐惧，以期治愈它们。带回因童年性虐待和身体虐待而失去的灵魂碎片和分离的能量。能量疗愈调节您的神经系统和破碎的灵气场，使其恢复完整、平和、重获自我价值和保护的状态。
页数：46
尺寸：0.11 x 8 x 5 英寸
出版日期：2024年1月31日