灵性导师：找到你内心的导师 - 平装

作者：Sarah Susak

一个强有力的提醒，在黑暗的时刻，你总能在自己内心找到光明。

你的幸福是否取决于他人或事物的改变？你是否在痛苦中挣扎着寻找意义？你是否渴望一种持久的满足感？

Sarah Susak 完全理解你的感受。通过童年创伤、充满挑战的人际关系和危及生命的健康诊断，Sarah 常常想知道为什么生活有时会如此艰难——以及她是否能找到出路。

几十年来，她一直在向他人寻求答案，将她认为能将她从痛苦中拯救出来的任何人和事奉为“大师”。不知不觉中，她依赖于“外部”的一切，却未意识到自己内心已经拥有的智慧和力量。

在《YOURU》（发音“You-ru”）中，Sarah 讲述了她从寻求他人的认可和拯救到发现并拥抱自给自足的独特旅程，一个真实而又深具个人色彩的故事。她详细描述了罕见的致命性头颈癌诊断如何击碎了她的世界，但又引导她接触了古老的吠陀冥想练习，这帮助她重新振作起来。通过她的故事，她阐明了向内探索如何带来她一直渴望的疗愈、清晰和答案。

Sarah 以坦诚、温暖和令人捧腹的幽默，为那些感到困顿、恐惧或受制于环境的人伸出援手。她证明了摆脱过去、克服挫折、迈向充满目标、社区和自我赋权的生活是可能的。

《YOURU》一部分是回忆录，一部分是自助书籍，一部分是振奋人心的宣言，当你不知所措时，它就是你所需要的推动。