智能气功：概述与基础功法 – 平装

作者：侯禧灿

侯禧灿大师对其弟路克·灿向西方介绍的智能气功（又称“气疗气功”）的概念与方法，提供了难得的见解。侯禧灿和路克·灿都曾出版过关于智能气功的著作。本书的独特之处在于，它对智能气功的基本功法提供了杰出而深入的解释，这些功法最初由庞明博士用中文撰写，庞明博士的著作包括一套关于智能气功的九卷丛书。正如灿大师所观察到的那样，没有人能完全按照庞博士的原作进行翻译；所能做的就是尽可能贴近原文进行诠释。灿大师结合他对气功理论和方法的理解，为我们提供了一个探索这一古老中国传统深度的机会，并通过他对这些功法的诠释，将气功带入21世纪，以实现健康的身体和放松、清晰的头脑。通过智能气功的练习，缓解现代生活的压力！灿大师对智能（气疗）气功基础功法的翻译提供了一种平衡而有见地的方法，将吸引广泛的读者。其他关于气功的书籍通常是为专家而写的，侧重于相关练习的武术方面，但本书旨在向大众介绍气功艺术以及一种旨在创造健康活力的特定气功类型。全书使用标准的汉语拼音（Pinyin）拼写，以便于阅读和发音。在正文或术语首次出现时，同时使用汉字和拼音。书中还附有一个有用的词汇表，用于查找和理解术语。这部杰作分为三个部分：智能气功的简明概述；对这种练习基础功法的深入解释；以及一个急需的译者视角，根据灿大师在美国和国外多年教学经验以及在中国学习的经历，解释和阐明了练习方法。气功既是一门古老的艺术，又是一门不断发展的艺术，本书通过灿大师的诠释抓住了这些特质的精髓，这有助于我们加深对这种充满活力的艺术形式的理解。

作者简介

在20世纪90年代，侯禧灿老师和他的兄弟路克·灿是最早向美国学生正式介绍智能气功的老师之一，智能气功是一种在中国以治疗数千名“不治之症”患者而闻名的医疗气功。经庞明博士（智能气功的创始人兼宗师）批准，他们将自己的组织命名为“气疗气功”（意为气疗法）。灿老师的教学特点是，他能够凭借其40多年太极和气功的训练和实践经验，以及工程师的背景，向学生解释动作的“如何”和“为何”，并使他们能够理解。灿老师的理念是，气功并非神秘。他将气功定义为“带有正念的物理疗法或锻炼”。气功是我们一旦意识到自己的身体以及如何移动身体后所进行的练习。为了补充气功的身体形式，他与医学博士Eva Lew合作，Eva Lew博士提供了对气功练习中精神和情感部分的见解，以及气功与西方医学的关系。他们的合作促成了《健康始于我：一种整体的健康护理方法》的发布。该计划旨在培训医疗保健提供者以及大众掌握有效、易学的气功技术。