Ursprüngliche Liebe: Die vier Gasthäuser auf dem Weg des Erwachens – Gebundene Ausgabe

von Henry Shukman (Autor)

„Kraftvoll, poetisch, transformierend.“ – Tara Brach, Autorin von Radical Acceptance

„Henry Shukman ist einer der weisesten und poetischsten Dharma-Lehrer, die wir heute haben. In einer zunehmend fragmentierten Welt ist er eine ungewöhnlich gute Gesellschaft.“ – Sam Harris

New York Times-Bestsellerautor von Waking Up und Moderator des Podcasts Making Sense, er ist der unverzichtbare Meditationsführer für das einundzwanzigste Jahrhundert: Der renommierte Zen-Meister und Achtsamkeitslehrer Henry Shukman ersetzt das Konzept der Erbsünde durch die ursprüngliche Liebe und lehrt uns, die Liebe anzuzapfen, die unsere Welt prägt und uns verwandeln kann.

Eine wachsende Zahl von Menschen fühlt sich heute abgekoppelt, desinteressiert und einsam. Viele von uns suchen Trost, beginnend bei uns selbst. Original Love ist das säkulare spirituelle Handbuch für inneren Frieden, das wir brauchen, um unsere Probleme zu lindern und das höchstmögliche Glück zu finden.

Henry Shukman, spiritueller Leiter des Mountain Cloud Zen Centers in Santa Fe, New Mexico, bietet einen Weg nach vorn, der auf vier Pfaden basiert – Achtsamkeit, Unterstützung, Absorption und Erwachen –, die spirituelles Wachstum und Heilung durch Meditation für Praktizierende jeder Stufe fördern. Und es funktioniert! Shukman enthält inspirierende Geschichten von den Studenten seines Original Love-Programms, die zeigen, wie es ihr Leben verändert hat.

Dringend benötigt, hilft uns Original Love, Frieden für uns selbst und unsere Zeit zu schaffen, indem es

• Stress, Angst und Depression reduziert;
• Geist und Körper entspannt;
• Gefühle von Sorge, Bedauern, Wut und Reizung lindert;
• und die Entscheidungsfindung und exekutive Funktionen verbessert.

Ein Gefühl der Liebe zu finden, ist ein entscheidender Zweck der Meditation. Den Weg zurück zu dem liebenden Frieden zu finden, der im Zentrum der Dinge wohnt, ist Original Love.