合气道精髓：内在之道文集 - 平装本

作者：H. Hoa Newens

这是Hoa Newens老师撰写的第三本书，继续收录了他关于合气道和太极拳训练中各种定性方面的文章，包括2015年至2021年六年间撰写的二十七篇文章。这些文章围绕着武术训练精髓的探索展开，涵盖了呼吸练习、情感意识、冥想和残心等主题。除了概念的解释，每篇文章都提供了相关的实用训练建议。