埃米莉牧牛记 - 平装

作者：Leon Isaac Drucker

艾米丽牧牛记：活出优雅而有意义的人生

是一部通过禅宗修行和开悟的十个阶段展开的叙事。

《艾米丽牧牛记》是一部当代小说，它运用了禅宗“十牛图”的框架。“十牛图”具体描绘了不完美、有限、相对的自我（小孩子）觉醒，领悟、驯服、遗忘并最终将其完全融入个性的过程，从而达到完美、无限、绝对的本我（牛）。“十牛图”展示了禅宗修行和开悟的阶段。它既描绘了戏剧性的突破，也描绘了平实的修行，调和了“顿悟”与灵修成果的逐渐成熟。牛代表真我或心，牧牛人寻求发现和驯服它。

“十牛图”是禅宗传统中的一系列图像和附带的诗歌或评注。这些图文象征着修行者迈向开悟以及随后回归社会以实践智慧和慈悲的阶段。

十牛图所描绘的十个阶段如下：

1. 寻牛：这代表灵性之路的开始，修行者寻求开悟。

1. 见迹：修行者找到真实本性的痕迹。

1. 见牛：第一次瞥见开悟或真实本性。

1. 得牛：直面并承认自己真实本性的艰巨任务。

1. 牧牛：学习控制自己的思想和情感。

1. 骑牛归家：与自己的真实本性达成和谐。

1. 忘牛存人：开悟的更高阶段，修行者与真实本性之间没有区别。

1. 人牛俱忘：彻底的开悟，超越一切二元对立。

1. 返本还源：回归世界，认识到开悟的源泉就在日常生活中。

1. 入廛垂手：以开悟的视角，怀着慈悲之心与世界互动。

这个进阶中的每个阶段都代表了对禅宗原则更深层次的理解和融入生活，最终以新的、开悟的视角回归日常生活。