催眠脚本：一位终身实践者运用自我催眠和冥想改变人生的技巧 - 平装本

作者：Mary Deal

释放你思想的力量，发掘你的潜能。

你是否希望拥有能力，成为你能成为的一切？当你达到更深层次的心智状态时，所有善意的编程都能发挥最佳效果。秘诀在于通过简单、改变人生的技巧进入这些状态。意识的薄窗区分了两种心智状态——自我催眠和冥想——本书将展示它们的相似之处，并定义每种状态和可及性。

如果你足够好奇，至少能仔细阅读这本书，那么学习这些技巧的能力已经融入你的意识，并将很快被认识到。你真幸运！你的潜意识正在促使你进行探索。它在说你能够达到更深层次的心智状态。

许多人曾尝试集中精力学习自我催眠或冥想，但都失败了。可能缺少的是应用的专注力以及知道一旦进入状态会发生什么。本书中的说明旨在帮助那些希望学习和使用自我催眠和/或冥想技巧以进行自我提升的人。书中提供了简单而强大的脚本来产生期望的改变。你今天就可以改变你的生活。