自由的本能：在生活中寻找解放 - 平装

作者：艾伦·E·克莱门茨 (Author)

艾伦·克莱门茨是一位作家、活动家、表演艺术家，也是最早在缅甸（Myanmar）成为佛教僧侣的美国人之一。他在缅甸居住了多年，接受了密集的正念禅修和存在主义佛教心理学训练。离开缅甸后，他成为了一名特立独行的精神导师，致力于全球人权事业，并向世界各地的听众分享他对解脱的当代理解。

经过数十年的闭关带领，《自由本能》是一本关于个人和行星探索的激进书籍，是冒险自传、自我探索和独立思考的富有远见的融合。在这本书中，艾伦提出了他所称的“世界佛法”，这是一种个人发展方法，与他富有远见的生活叙事相呼应。他阐述了所有人都共同拥有的基本呼唤——一种基于一种宝贵人类价值观的世界佛法：自由，即从恐惧、无知和教条中解脱，以及提升尊严、良知和美。

对克莱门茨而言，自由植根于真实的生活体验，在于将生活的复杂性与它的奇妙馈赠保持平衡，在于与他人和世界的关系所产生的变革力量。他说，探索意识的本质和我们在神秘宇宙中的位置可能是我们自由的关键。在详细描述他在缅甸寺庙里过着寂静的佛法生活早期岁月时，克莱门茨呈现了对密集正念禅修的实际体验及其所能提供的独特、优美而细致的描述。

然而，克莱门茨的方法并非教条。它是一个通过深刻的内在信任、温和的自我探索和精神的自然流露而实现的直觉过程，并在日常的勇气和爱的行为中表达出来。他说，再多的精神实践或冥想训练也无法充分地为生活做好准备。我们必须在当下，在我们所面临的任何环境中，通过活在爱中来寻找我们的自由。

克莱门茨曾接受ABC国家广播电台、Talk to America、CBC、VOA、BBC、《纽约时报》、《时代》和《新闻周刊》杂志、《悉尼先驱晨报》、《Utne Reader》、《Yoga Journal》以及世界各地数十家其他媒体的采访。他还在洛杉矶的约翰·福特剧院为国际特赦组织30周年庆典发表了主题演讲。您可以在他的网站www.AlanClements.com上了解更多关于艾伦作品的信息。

“艾伦的人生是传奇的素材。他是一位知识渊博的艺术家、自由战士、前佛教僧侣，他以罕见的激情分享自己的见解和经验，这种激情更是鲜有人能亲身经历。他将让你以挑战你整个存在方式的方式去思考和感受。”——凯瑟琳·英格拉姆，《甘地足迹》和《热情的存在》