现代世界中的正念——平装
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作者：奥修
二十世纪最伟大的精神导师之一将向您展示如何培养活在当下的感觉，并避免忙碌的环境和游荡的心灵带来的干扰。
当心念和思想消失时，你就变得专注。什么是专注？它是觉知。它是完美的觉知。在《现代世界中的正念：我如何让冥想成为日常生活的一部分？》一书中，奥修帮助我们探索内在和外在的障碍，这些障碍阻碍我们将更多的觉知带入日常活动中。他强调，虽然技巧可以指出方向，但它们本身并非冥想。相反，冥想（或正念）最终是一种存在状态，在这种状态下，我们能够行动和静止，工作和玩乐，并且能够充分活在每一个到来的生命时刻。奥修对现代心灵本质的洞察，以及其评判和比较的倾向，为资深冥想者和初学者提供了一个有益的切入点。《现代世界中的正念》涵盖了广泛的主题，包括五种体验性技巧，它们将帮助你将觉知带入日常生活。奥修鼓励读者审视并摆脱那些限制他们享受丰富生活的条件性信仰体系和偏见。《伦敦星期日泰晤士报》称他为“20世纪的1000位塑造者”之一；《印度星期日午报》将他列为十位改变印度命运的人物之一，与甘地、尼赫鲁和佛陀齐名。自1990年去世以来，他教义的影响力持续扩大，惠及世界各地几乎每个国家的各个年龄段的探索者。作者简介
奥修是20世纪最具启发性和影响力的精神导师之一。他因对内在转化科学的革命性贡献而闻名，其教义的影响力持续增长，惠及世界各地几乎每个国家的各个年龄段的探索者。他是许多书籍的作者，包括《爱、自由、孤独》；《秘密之书》；《纯真、知识与奇迹》；以及《一位不按常理出牌的神秘主义者的自传》。
页数： 272
尺寸： 0.9 x 8.1 x 5.4 英寸
出版日期： 2014年4月8日