在季风中寻雨 - 平装

作者：约翰·A·阿斯丁 (John A. Astin)

我们寻找某个其他的时刻，一个我们想象会更充实、更深刻、更自由、更有意义的时刻……然而，只有当我们向这个时刻索取什么，当我们想象眼前的一切似乎不够时，我们才会经历这种不完整的痛苦，然后着手寻找解决之道。但我们有另一种选择，而不是这样生活。我们可以尝试另一种可能性，即这个时刻，它本来的样子，实际上就足够了。在《在季风中寻雨》中，我们通过一系列冥想和探究，受邀探索这种可能性，即这个时刻就是我们一直在寻找的奇迹。毕竟，这个时刻甚至存在的这个事实，真是超乎理解。不要求或索取我们短暂体验中的任何东西，不坚持它必须更好、更深刻、更充实或更多任何东西，我们就能发现一种深度和深刻，一种丰富和充实，它一直都在这里——就在这个瞬间，我们唯一拥有的瞬间。

作者简介

除了《在季风中寻雨》，约翰·阿斯丁 (John Astin) 还著有另外两部关于人类意识本质和幸福追求的诗歌和散文集：《言语难尽的亲密》和《这永远足够》。除了写作，他还是一位歌手、词曲作者和录音艺术家，自1987年以来，他已经发行了七张原创音乐CD，包括他最近的专辑《我们一直以来的样子》。除了音乐、写作和教学工作，约翰还拥有心理学博士学位，并且是身心医学领域的国际知名研究员，他的研究重点是将冥想和沉思实践应用于心理学和医疗保健领域。如需了解更多关于他的工作信息，请访问：www.johnastin.com