自我催眠控制体重 - 平装

作者：Herb Marlow

这是一个减肥计划，只要遵循程序和建议，就一定有效。请不要试图走捷径，而是按顺序阅读书中的脚本，你会发现你可以控制自己的体重问题。《自我催眠减肥法》不是一个“快速减肥”计划，也不是一个节食计划；相反，它会在你的潜意识中慢慢建立起来，不仅帮助你减肥，更重要的是防止你反弹。这是一种只会带来积极结果的生活方式改变。