道教入门：平衡生活指南 - 精装版
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该新版本已由作者更新，加入了道教与正念和冥想之间的联系，以及通过仪式化的练习来增强身心连接，以控制气（能量）。道教原则和概念在数千年来一直指引人们走向和谐、完整、平衡和更美好的生活。这本入门资源使一种古老的宗教、其实践和历史对21世纪的读者来说易于理解。
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作者：C. Alexander Simpkins（作者）、Annellen Simpkins（作者）
《初学者的道教》是一本实用指南，旨在阐释道教各个分支和学派的基本观念、概念和信仰。
作者C. Alexander Simpkins和Annellen Simpkins凭借其多年在冥想、武术和东方哲学方面的训练和研究经验，为读者全面介绍了道教的精神教义和修行，这些是通往更平衡生活的整体途径。 本书为读者提供：- 清晰阐释道教是什么，以及如何将其最显著的教义和教导应用于日常生活
- 简单的练习，让您过上更平静、更专注、更充实的生活——涵盖冥想、呼吸、气功和太极拳等一系列实践
- 探索道教的起源和背景，包括其各个宗派和思想流派
- 对道教核心概念的翔实讨论，包括无为（不作为）、阴阳，以及德（力量、美德和生命的摇篮）的强大方式
该新版本已由作者更新，加入了道教与正念和冥想之间的联系，以及通过仪式化的练习来增强身心连接，以控制气（能量）。道教原则和概念在数千年来一直指引人们走向和谐、完整、平衡和更美好的生活。这本入门资源使一种古老的宗教、其实践和历史对21世纪的读者来说易于理解。
作者简介
C. Alexander Simpkins博士和Annellen Simpkins博士投身东方哲学已有三十多年。他们于1960年代通过习练武术首次接触这些思想，并且随着时间的推移，他们的兴趣也日益加深。作为心理学家，他们专注于研究心智和催眠。他们著有多本关于东方哲学的书籍，其中包括一个冥想系列：《冥想原理》、《活在冥想中》和《冥想从思想到行动》，以及一本关于禅宗的历史与实践书籍《世界各地的禅宗》，还有关于不同东方哲学的《简单》系列：《简单禅宗》、《简单道教》、《简单儒家》、《简单佛教》和《简单藏传佛教》。Simpkins博士住在圣地亚哥。
页数： 160
尺寸： 1 x 7.6 x 5.3 英寸
插图： 是
出版日期： 2021年1月19日