祖传的当下 - 平装

作者：Ramon F. Castellanos

与你的根重新连接，重新发现你与生俱来的人性——我们的祖先可以作为通向深度记忆的门户，帮助你探索如何通过我们共同的集体故事、原始运动、祖先营养和祖先崇拜来做到这一点

“从人之所以为人的原型层面来看，整个人类故事也存在于你的经历中。所有原始人、部落民族和旧石器时代的发展在某种程度上都是你的一部分。”——拉蒙·卡斯特拉诺斯，《祖先今在》

审视祖先，不是为了重演祖先的生活方式，也不是为了模仿祖先，而是为了发现你内在固有的东西。通过这样做，与祖先力量连接的行为就成为了一条自我发现的道路。

探索亿万年来不断演变的天赋和挑战，其中一些以独特的人类方式出现，另一些则与更广泛的生命圈共享。让我们开始这个过程，记住集体祖先是如何塑造我们的。

《祖先今在》邀请你探索如何超越你的个人祖先，更广泛地与祖先联系，这包括你个人血统中的人类；数千代的狩猎采集者、尼安德特人、早期原始人；并进一步追溯到地球上的第一个生命形式，乃至更远。

我们的现代世界将我们的自我意识以及与祖先和自然的联系隔离开来。因此，我们中的许多人深切渴望记住我们的起源。

在我们的骨骼深处，我们听到过去的回响，诉说着那些塑造了我们的深刻的原始经历。关键是找到方法来说我们所有人都能接触到的原始语言。

《祖先今在》深入探讨：

• 漫长的时间、野性以及我们的狩猎采集者过去是如何塑造我们的
• 一个强大的冥想，以唤醒原始意识
• 以尊重你的主权和安全的方式驾驭祖先的潮流
• 开始原始运动练习的最简单方法
• 培养深层基础，激活下半身的智能
• 在现代饮食环境中唤醒狩猎采集者的精神
• 将你的饮食转变为更符合祖先习惯的饮食
• 开始祖先崇拜的实践
• 等等！