温柔的意志：创造性意识指南 - 平装

作者：格奥尔格·屈勒温德 (Georg Kühlewind)，译者：迈克尔·利普森 (Michael Lipson)

从所思到思想
从所感到情感
从所愿到意愿

每一次灵性修行、每一次意识锻炼、每一次冥想——实际上，每一次真正的觉知时刻——我们都运用“柔和的意志”，即使我们最初并未察觉，也无法完全激活它。然而，在修行的过程中，柔和的意志开始显现，我们逐渐获得了在日常活动中运用它的能力，使我们的生活变得无限丰富、有意义和富有创造性。

柔和的意志是放松的、接纳的、富有表现力的、有创造性的、柔软的、轻盈的、 playful的。它不僵硬也不拘束。我们在艺术活动中运用柔和的意志，例如演奏乐器、写诗或绘画。它是人类最初的意志，“我”的意志。柔和的意志不是西西弗斯那种被决定的、有用的、目标导向的、自私的、劳作的意志，那种意志永远无法将他的巨石推上山。柔和的意志没有“我”的感觉和自私。在这方面，它不同于通过自私运作的“强硬意志”。

然而，今天，所有生活都受到实用性、效用、舒适和效率原则的支配——这是自私的强硬意志。这种方法已将世界推向灾难的边缘，无论技术专家对此有何说法或想法。

格奥尔格·屈勒温德在本书中写道，他认为避免毁灭的唯一希望是人类意识的改变；“强硬意志”必须转变为“柔和意志”。为此，他提供了练习，通过这些练习，我们可以将强硬意志转化为柔和意志。